この講座が生まれたきっかけ
職場になじめず孤独だった私を変えた、
一冊の本
私は以前、建設業の経理職から、個人経営の歯科クリニックへ転職しました。経理から医療関係へ。仕事も人間関係も、すべて一からのスタートでした。
女性が中心の職場になかなかなじめず、約3年間、孤独を感じながら働いていました。
受付は、いつでも患者さんに対応できるよう、その場を離れられません。少し離れた場所で歯科衛生士さんたちが楽しそうに話していても、その輪へ入ることができない。
患者さん以外とは、ほとんど誰とも話さずに一日が終わることもありました。
朝、仕事へ行くのが憂鬱になる。
突然、涙が出てくる。
「私の存在って何だろう」
「生きるって、何だろう」
そう考えるほど、心が疲れていました。
そんな時、受付の隙間時間に読み始めたのが、独身時代に買っていた心理学者・國分康孝さんの『自分を変える心理学』です。
本の中で出会った言葉から、私は大切なことに気づきました。
思っているだけでは、相手には伝わらないこと。
人は誰でも、完全ではないこと。
そして、
少しくらい好かれなくても、いい仕事をしていれば、人は少しずつ寄ってくる
ということ。
それまでの私は、職場になじめない自分を責めながら、周りの反応ばかりを気にしていました。でも、この本を読んでから、考え方が変わりました。
「全員に好かれようとしなくていい」
「まずは、目の前の仕事をしっかりやろう」
「自分にできることを積み重ねて、信頼をつくっていこう」
そう思えるようになったのです。
本を読んだからといって、職場の人間関係が翌日からすべて変わったわけではありません。でも、相手の態度に心を預け続けるのではなく、
自分が選べる考え方、言葉、行動へ戻る
ことを覚えました。
その後、歯科受付として8年間、1万人以上の方と接する中で、言葉一つで安心する人がいること、同じ内容でも伝え方によって受け取られ方が変わることを学びました。
その経験は、やがてXでの発信や商業出版にもつながり、50歳で会社員を卒業するところまで、私の人生を動かしてくれました。
あの頃のように、職場の人間関係で心をすり減らし、相手の態度から自分の価値まで否定してしまう人へ。
國分さんの本から学び、私自身を支えてきた考え方を、職場で使える日常の言葉へ置き換えたのが、この7日間です。
