自分の場合は、
何から見直す?

食事や運動の方法を増やす前に、今の生活と、これから望む変化を整理する30分です。
無料・オンライン(Zoom)/担当:だだ(東小野 励)

LINEで相談希望を伝えるLINEを開き、「相談」と返信してください。リンクを開いただけでは申込みや予約は成立しません。
朝の窓辺と湯気の立つカップ
YOUR LIFE

ひとりで整理しきれないときに。

今の生活で気になっていることを、話せる範囲で伺います。

相談内容がきれいにまとまっていなくても大丈夫です。
思い出せる範囲から、一緒に整理します。

静かな朝の鏡台と植物
今の暮らしから、
続けやすそうな見直し候補を。
BEFORE ADDING MORE

方法を増やす前に、
今の生活を振り返る。

食事や運動の方法を増やす前に、
今の生活と、これから望む変化を整理する時間です。

これまで試したこと、続けやすかったこと、負担になったこと。時間・家族・仕事などの条件も含めて伺います。

体重以外にも大切にしたいことや、今困っていることを、話せる範囲でお聞かせください。

自分の場合は、
何から見直す?

一般的な健康教育と生活習慣の振り返りを通して、状況に合う選択肢を一緒に考えます。

整ったシンプルな食卓

ご相談で扱うこと

今の生活、望む変化、これまで試した方法、生活に合う見直し候補、次の進め方。

この相談で行わないこと

診断、治療、服薬判断、検査結果の医療的判断。気になる症状や治療中のことは、かかりつけの医療機関にご相談ください。

30 MINUTES · ONLINE · FREE

30分で、
一緒に整理すること。

今の生活と、これから望む変化を伺い、
続けやすそうな見直し候補を一緒に考えます。

01

本当に望む変化

体重以外にも大切にしたいこと、今困っていることを、話せる範囲で伺います。

02

これまで試した方法

試したことや続けやすかったことを、思い出せる範囲で振り返ります。

03

生活に合う見直し候補

時間・家族・仕事などの条件を整理し、続けやすそうな候補を考えます。

04

次の進め方

自分で振り返る、伴走支援を検討する、医療機関への相談を優先する。状況に合う選択肢を考えます。

※ この相談は一般的な健康教育と生活習慣の振り返りを扱います。診断・治療・検査結果の医療的判断は行いません。
※ 無料相談後の申込みは必須ではありません。ご希望や適合性に応じて有料のEternaFitをご案内する場合があります。

COUNSELOR

担当は、だだ
(東小野 励)です。

メモを取る薬剤師の手元
だだ(東小野 励)
薬剤師 / EternaFit

一般的な健康教育と、食事や生活習慣の振り返りを担当します。

ご自身が望む変化や、生活の条件を伺い、次にできそうなことを一緒に整理します。

話せる範囲から、
一緒に整理しましょう。

医師ではないため、診断、治療、服薬判断、検査結果の医療的判断は行いません。

医療機関から食事や運動の指示を受けている場合は、その指示を優先します。

ご自身で、
納得して選べるように。

相談後は、申込・保留・見送りを自由に選べます。
申込みの義務はありません。

CONSULTATION TOPICS

話すことは、
まとまっていなくても大丈夫。

家族の食卓のテーブルセット

望んでいる変化を整理したい

体重以外にも大切にしたいことや、今の生活で気になっていることを伺います。

話せる範囲で大丈夫です。

自分の生活に合う方法を考えたい

これまで試した方法や、時間・家族・仕事などの条件を整理します。

最近の生活を、思い出せるところから。

次の進め方を考えたい

自分で振り返るか、伴走支援を検討するか。状況に合う選択肢を一緒に考えます。

説明を聞いてから、保留や見送りも選べます。

※ 上記は相談テーマの例です。お客様の体験談や、特定の効果・結果をお約束するものではありません。

HOW TO ASK

ご相談までの流れ

STEP 01

LINEで「相談」と返信

このページのボタンからEternaFitの公式LINEを開いてください。すでにお友だちの方も、同じトークからお送りいただけます。

STEP 02

希望日時を2〜3候補送る

日付と開始時刻を含めてお送りください。担当が対応可能な日時を確認します。

STEP 03

双方で日程を確認

担当から確定のご案内をお送りします。その案内をもって相談日程が決まります。リンクを開いたり、相談希望を送ったりしただけでは予約は成立しません。

詳しい病歴や検査結果を、このページやLINEへ送る必要はありません。日程と相談の進め方を先に確認します。

FAQ

よくいただく、ご質問。

無料相談の後に申込みは必要ですか?

申込みの義務はありません。相談の後半に、ご希望や適合性に応じて有料のEternaFitをご案内する場合があります。説明を聞いてから、申込・保留・見送りを自由に選べます。費用や契約条件は申込み前に確認いただきます。

体調や検査結果を判断してもらえますか?

この相談は一般的な健康教育と生活習慣の振り返りを扱います。診断、治療、服薬判断、検査結果の医療的判断は行いません。気になる症状や治療中のことは、かかりつけの医療機関にご相談ください。医療機関から食事や運動の指示を受けている場合は、その指示を優先します。

何を準備すればよいですか?

最近の食事や生活を、思い出せる範囲で大丈夫です。検査や商品を購入する必要はありません。詳しい病歴や検査結果の事前送付も不要です。

どこで、どのくらいの時間で行いますか?

オンライン(Zoom)で、30分の無料相談です。日程はLINEで候補を伺い、双方で確認します。

LINEを開けば予約は完了しますか?

いいえ。LINEで「相談」と返信し、希望日時を2〜3候補お送りください。担当から日程確定の案内をお送りした時点で、相談日程が決まります。

有料サービスの費用はどう確認できますか?

ご希望や適合性に応じて有料のEternaFitをご案内する場合は、申込み前に費用や契約条件をご確認いただきます。無料相談の後に、その場で申込みを決める必要はありません。

YOUR CHOICE

これからの進め方を、
ご自身で選べるように。

続けやすそうな見直し候補を、
今の暮らしから一緒に考えます。

自分で振り返る。伴走支援を検討する。医療機関への相談を優先する。状況に合う選択肢を整理します。

話す内容がまとまっていなくても、最近の食事や生活を思い出せる範囲で大丈夫です。

今の生活から、
次にできることを。

申込みの義務はありません。
説明を聞いてから、申込・保留・見送りを自由に選べます。

30 MINUTES · ONLINE · FREE

今の生活から、
次にできることを
整理しましょう。

LINEに「相談」と返信いただくと、候補日時を伺います。

担当と双方で確認してから、日程が決まります。

無料・オンライン(Zoom)/30分
担当:だだ(東小野 励)

LINEで相談希望を伝える
LINEで相談希望を伝える