Water Sanctuary Wellness Retreat SAI
心と体を整え
心と体を整え
本来の自分に還る
大自然の中で行う、本格ファスティングキャンプ
食を手放すことで、本当の自分と再び出会う
千葉会場 ｜ 水郷佐原大自然の中で行う、本格ファスティングキャンプ
食を手放すことで、本当の自分と再び出会う
千葉会場 ｜ 水郷佐原忙しい日常に疲れ、自分を見失いそうになっていませんか？
このリトリートはそんなあなたのために生まれました。
睡眠をとっても疲れが残る。何をしても重い、だるい。そんな慢性疲労を根本からリセットしたい方。
食べすぎ・飲みすぎが続いている。胃腸の不調を感じる。腸内環境を整えてデトックスしたい方。
仕事・人間関係に悩み、立ち止まりたい。人生の転機に本当の自分の声を聞きたい方。
ダイエットを繰り返してきた。体質から変えたい。健康的な体と食との向き合い方を身につけたい方。
睡眠の質が低い。夜中に目が覚める。深い休息と回復力を取り戻したいと感じている方。
何かを変えたいけれど何から始めればいいかわからない。そんな方の「はじまり」のリトリートです。
胃腸が休まり、炎症が鎮まる。腸内細菌叢が整い始める。
古い細胞が分解・再生。免疫機能の向上と抗老化効果。
ブレインフォグが消え、思考がクリアになり集中力が戻る。
過剰な刺激から離れ、感情が落ち着き、穏やかになる。
食の喜びが蘇り、自然の美しさへの感度が上がる。
「食べなければ」から「食べたい」へ。本来の食欲を取り戻す。
役割や忙しさに埋もれていた自分が、もう一度、中心に戻ってくる。
心身が整った状態で訪れる神域は、まるで新しい自分の始まり。希望者には送迎付きで、静かに向き合う参拝体験ができる。
女性の身体と心が緩むように設計された特別な空間。水紋を眺めながら足湯スペースでいつでも温活。静かに整うメディテーションルーム完備。
街の喧騒から離れ、呼吸が自然と深くなる環境。水郷佐原あやめパークに隣接しており散策も可能。
1〜12月まで、季節ごとに最適なケアを提供。その時期の身体が求める整え方を受け取れる。
女性の巡りを整える特別なオプション。ファスティングとの相乗効果で、心身の軽さがさらに高まる。
なぜ整うのか、日常でどう活かすか、身体を守る食べ方を学び、帰宅後も続けられる実践力が身につく。
気を遣わず、素のままで過ごせる。女性だけの安心感が、心の緊張をほどく。
ヨガ・食・心身ケアに精通した女性講師が3日間伴走。食育講座も！笑顔が素敵な先生です。
ヨガ × よもぎ蒸し × アロマ × 香取神宮参拝
癒し、巡らせ、整え、本来の自分へ還る3日間
※よもぎ蒸し・アロマはオプション体験 ※香取神宮参拝は希望者のみ送迎あり
千葉県・香取市｜水郷さわら
水辺の静けさと、江戸情緒が息づく整うための町。
ゆるやかに流れる水路、風に揺れる木々。水辺の自然が心をほどき、呼吸が自然と深くなるロケーション。
深い森に包まれた神域は、整った身体で訪れるとまるで新しい自分の始まりを迎えるような静けさ。送迎付き。
歴史的建造物が立ち並ぶ小江戸佐原。散策するだけで心が整う情緒あふれる街並み。
遠すぎず、近すぎない絶妙な距離感。国内外からのアクセスが抜群。
水辺の光、風、自然音。朝の散歩だけでセロトニンが活性化し、心の安定と前向きさが高まる。
観光地の喧騒から離れ、水辺・自然・歴史が調和した、心身を整えるための理想的な土地。
水辺に佇む女性のためのリトリート専用施設。足湯スペース・メディテーションルーム完備。
国産素材を使った酵素ドリンクと巡りを整えるハーブティー。ミネラル補給もサポートします。
女性の巡りを整える特別なケア。ファスティングとの相乗効果で、心身の軽さがさらに深まります。
日本三大神宮のひとつ「香取神宮」へ送迎付きでご案内。整った身体で訪れる特別な時間。
朝のウッドデッキヨガ、夜のリラックスヨガなど、心身を整えるセッションを丁寧に行います。
持ち帰れる知識が満載。帰宅後も続けられる実践力が身につきます。
いつでも足湯で温まり、深い呼吸に戻れる時間をご用意。
朝の光を浴びて歩くことでセロトニンが活性化し、心の安定と前向きさが高まります。
リトリート後、専門家による詳しいカウンセリング付きでフォローアップいたします。
体調や目的に合わせて専門家がやさしくサポート。無理のない進め方で初めての方でも安心。
滞在中はずっと女性スタッフが対応。身体や心のことも、気軽に相談できる安心感があります。
一人ひとりのペースを大切にする少人数制。ヨガも講座も初心者が参加しやすい内容です。
女性建築士が設計した、心が自然と緩む施設。足湯・メディテーションルームなど環境が整っています。
散歩やヨガは体調に合わせて調整可能。自分のペースで整えられます。
ほとんどの方が"おひとり参加"。気まずさや孤独感を感じず、安心して過ごせます。
体調や不安なことがあれば、事前に気軽にご相談いただけます。
リトリート後、専門家による詳しいカウンセリング付きでサポートします。
Water Sanctuary Wellness Retreat SAI
忙しさや役割に追われ、自分のことは後回しになりがちな女性たちが、一度立ち止まり、深く呼吸し、心と身体を整え直せる場所が必要だと私たちは感じています。
香取神宮の神域、千葉県水郷佐原の自然、季節の移ろい。この土地には、言葉にしなくても心がほどけていく力があります。
その自然の力と、専門家の知識、そして女性のための空間設計を掛け合わせ、「再び、自分を取り戻す3日間」を形にしました。
水の郷リトリート再は、あなたがいつでも戻ってこられる心の帰り道となれば嬉しいです。
「参加前は不安でしたが、3日間でこんなにも体が軽くなるとは思いませんでした。頭もスッキリして、帰宅後も食事の選び方が自然と変わりました。」
40代・会社員
「一人参加でも全然大丈夫でした。清水先生の講座がとても丁寧で、ファスティングの仕組みがよく理解できました。また参加したいです。」
30代・主婦
「香取神宮への参拝が特に印象的でした。整った身体で訪れると、本当に心が静かになる感覚がありました。施設も清潔で落ち着けます。」
50代・自営業
| 開催決定前（開催日の22日前まで） | 無料 |
| 開催決定後（開催日の21日前以降） | 参加費の30％ |
| 開催日の7日前〜2日前 | 参加費の50％ |
| 開催日の前日 | 参加費の80％ |
| 当日および無連絡キャンセル | 参加費の100％ |
※最少催行人数に満たず主催者判断により開催中止となった場合は、参加費は全額返金いたします。
※返金時の振込手数料は参加者様負担となります。
参加者様のご都合による日程変更は、開催日の7日前までにご連絡いただいた場合に限り、1回まで無料で承ります。開催日の6日前以降の日程変更につきましては、キャンセル扱いとなり、上記キャンセル規定を適用させていただきます。
なお、台風・大雪・地震などの自然災害や交通機関の運休等により、安全なご来場が困難であると主催者が判断した場合は、キャンセル料はいただかず、別日への振替または返金にて対応いたします。