THE CHANGE 6 無料オンライン講座
もしも、悩む時間が減ったら。あなたは何をしたいですか？
20店舗以上を運営する会社の現役社長が、実際に自分自身でも使っている
「悩みを減らす6つの技法」
THE CHANGE 6
期間限定・無料講座お名前とメールアドレスだけでお申込みできます
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「悩みを減らす6つの技法」
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そう分かっているのに、
お風呂でも。移動中でも。仕事中でも。
布団に入ってからも。
気づけば、また考えている。
私たちは思っている以上に、
「悩むこと」に時間を使っています。
ここで、少しだけ想像してみてください。
今あなたが悩んでいる時間が、もし少し減ったとしたら。
その時間を何に使いたいでしょうか？
仕事でしょうか。家族との時間でしょうか。新しい挑戦でしょうか。趣味でしょうか。
それとも、ただゆっくり休むことでしょうか。
人生を変えるために、何かものすごいことを始めなくてもいい。
はじめまして。人生夢中研究所の講師、そして現在、20店舗以上を運営する会社の代表をしているKO-JI社長です。
今だけを見ると、「もともと仕事ができた人」「メンタルが強い人」と思われるかもしれません。
でも、まったく違います。
私は大学を途中で辞め、その後はフリーター。中途半端にバンド活動をしながら、将来が明確に見えていたわけでもありません。
プライベートでも、当時、長年付き合っていた彼女に浮気されて別れるという、大きく悩んだ時期がありました。
決して「最初から順風満帆だった人間」ではありません。
そこから仕事に本気で向き合うようになりました。アルバイトから正社員へ。店長になり、複数店舗を見るようになり、営業部長になり、そして現在は会社を承継し、代表を務めています。
むしろ立場が変われば、悩みの種類も変わりました。
次から次へと問題は起こります。
昔の私は、悩みが起きると、その悩みにずっと引っ張られていました。
でも今は違います。
悩まないわけではありません。落ち込まないわけでもありません。不安にならないわけでもありません。
ただ、「こういう時は、こう対処しよう」という方法を持っています。
これが、私にとってものすごく大きかったんです。
だから私は、「もう二度と悩まなくなる」そんなことをお伝えしたいわけではありません。
私自身が学び、実践し、日々使っている考え方や方法を、悩んだときに使いやすいように整理しました。
なぜ6つなのか。
それは、「悩みの状態によって、必要な対処が違うから」です。
全部、同じ方法で対処する必要はありません。
そこでTHE CHANGE 6では、6つの異なる技法を使い分けます。
技法の名称と具体的な進め方は、本講座でお伝えします。
目指すのは、「いつもポジティブな人」になることでも、「悩みが一切ない人」になることでもありません。
いきなり申し込んでください、とは言いません。
まず実際に、THE CHANGE 6の考え方に触れてみてください。
無料講座では、THE CHANGE 6の考え方をご紹介します。
難しい専門用語を覚える講座ではありません。
「これなら日常で使えそう」と思っていただける25分です。
6つの実践ツールを無料でプレゼント
私が大切にしているのは、講座を聞いて「いい話だった」で終わることではありません。
大切なのは、「悩んだときに、自分で使えること。」
そこで無料講座に参加された方には、日常生活の中で実際に使っていただくための6つの実践ツールをご用意しました。
講座で学んだ内容を振り返り、気持ちを整理して次の行動につなげるための実践ワークブック。
頭の中だけで考え続けている悩みを、書き出して整理するためのシート。
頭の中がグルグルしたときに、短時間で考えを整理するためのワーク。
自分がどんな悩み方をしやすいのかを知るためのチェック。
「分かっているけど動けない」を小さな一歩につなげるためのワーク。
自分が何に夢中になりやすいのか、自分らしい方向性を探る診断。
収録版はお申込み直後からご視聴いただけます。視聴期限は7日間です。
一つでも当てはまったら、ぜひ一度、無料講座を体験してみてください。
30～60代の会社員、サービス業、個人事業主による試行段階の個人的な経験を、匿名でまとめたものです。感じ方や結果には個人差があり、同様の結果を保証するものではありません。
25分でTHE CHANGE 6の考え方をご紹介します。
講座終了時に、基礎編および基礎編＋実践編をご案内します。
対象講座の受講者は、THE CHANGE 6合同定例会の提供期間中、継続して参加できます。
有料講座への参加は任意です。無料講座だけでもご参加いただけます。
はい。認知行動科学を初めて学ぶ方にも分かる言葉で進めます。
オンライン参加ができる端末と、メモができるものをご用意ください。気持ち切り替え実践ワークブックの受け取り方法は申込後にご案内します。
はい。お申込み直後から収録動画をご視聴いただけます。視聴期限は7日間です。
お申込み時に入力したメールアドレスへお送りします。届かない場合は迷惑メールフォルダをご確認のうえ、info@muchu-ken.comまでお問い合わせください。
人生の時間には限りがあります。だから私は、悩むことだけに大切な時間を使ってほしくありません。
仕事でもいい。家族でもいい。趣味でもいい。挑戦でもいい。何もしない時間だっていい。
その時間を、あなたが本当に使いたいことに使ってほしい。
悩みがあってもいい。でも、
そのための方法を、私はTHE CHANGE 6を通してお伝えしたいと思っています。