はるみ整体

月　島　室

HARUMI SEITAI · TSUKISHIMA

女性専用整体室

本来の理想のカラダへ
自然治癒力を引き出す整体

整体指導者があなたのお体に合わせた
完全オーダーメイドの施術で根本から整えます

東京都中央区月島1丁目
東京メトロ有楽町線・都営大江戸線　月島駅 8番出口徒歩2分
※住所の詳細はご予約いただいた方にご連絡いたします

LINE でご予約・ご相談

友だち追加後、ご希望の日時をお送りください

Our Philosophy

日本で始まった、本物の整体

内側から体を変えていく急所を探し、
「整体操法」と「人体力学体操」で
体内のあらゆる器官・組織に働きかけます。

表面的に触れたり揉んだりするマッサージとは異なります。骨格・内臓・深部の筋肉・リンパ系・血液・神経まで、身体が本来持つバランスと健康を取り戻すことで、自然治癒力が最大限に働くよう導いていきます。

女性専用・完全予約制のため、女性特有のデリケートな問題についても安心してご相談いただけます。

Trouble

こんなお悩みはありませんか？

女性のさまざまなお悩みに対応しています

更年期・ホルモンバランスの変化

ホットフラッシュ・のぼせイライラ・気分の浮き沈み眠りが浅い・中途覚醒「プレ更年期」による原因不明の不調卵巣年齢・AMH値への不安ホルモン変化による体重増加・代謝の低下

女性特有の症状

PMS（月経前症候群）PMDD（月経前不快気分障害）骨盤底筋のゆるみ・尿もれ産後の骨盤の歪み不妊治療・卵活による心身の負担月経不順・生理痛

痛み・こり・慢性症状

肩こり・首こりスマホ首・ストレートネック慢性腰痛反り腰・巻き肩による姿勢の崩れ四十肩・五十肩冷え性・むくみ

自律神経・疲労・その他

自律神経の乱れ気象病・天気痛副腎疲労・慢性的な倦怠感HSP気質による疲れやすさ・敏感さ脳疲労・情報過多によるストレスフェイスラインのたるみ

これらの不調は、すべて身体の内側から
変えていくことができます。

Menu & Price

施術メニュー・料金

Flow

当日の施術の流れ

正座で一礼

「お互いの『命』と『命』を向き合わせて施術を行ないます」という意味で一礼致します。そのまま正座でお体を観させていただきます。正座がお辛い場合は自然な姿勢でも大丈夫です。

人体力学体操

あなたの症状や状態に合わせて、完全オーダーメイドで必要な体操を行ないます。動きを覚えることで、一生「自分で自分を整えること」もできます。

整体操法

背中→お腹→背中の順で整体操法を行ない、必要な箇所に操法を行います。最後に頭部を確認します。ここまで約30分程度です。内容や症状によってお時間が前後する場合があります。

Notice

当日のお願い

服装・持ち物

お腹周りを締め付けないゆったりしたパンツスタイルでお越しください
ガードル・ボディースーツはお控えください
お着替えも可能です
フェイスタオルまたはハンカチをお持ちください

施術前のご注意

お腹いっぱいのお食事はお控えください

施術後のご注意

激しい運動・飲酒はお控えください
当日の湯船はお避けください（シャワーはOK）
水分をしっかり摂ってください

施術後の反応について

一時的なだるさや眠気が出ることがあります
体の変化が数日間続くことがあります
気になる症状はお気軽にご相談ください

Voice

いただいたお声

普通の整体

更年期・ホルモン

—ホットフラッシュがおさまった

—のぼせが気にならなくなった

—イライラしなくなった

—気分の浮き沈みが少なくなった

—夜ぐっすり眠れるようになった

—中途覚醒がなくなった

—「プレ更年期」と思っていた不調が和らいだ

—卵巣年齢への不安が軽くなった

—代謝が上がり体重が安定した

女性特有の症状

—PMSの症状が軽くなった

—PMDDの気分の落ち込みが和らいだ

—尿もれの不安がなくなった

—骨盤底筋の力が戻ってきた実感がある

—産後の骨盤の歪みが整った

—卵活中の心身の負担が軽くなった

—不妊治療のストレスが和らいだ

—月経不順が整ってきた

—生理痛が軽くなった

痛み・こり

—肩こり・首こりが楽になった

—スマホ首の痛みが軽減した

—慢性腰痛が改善された

—反り腰が整い、後ろ姿がきれいになった

—巻き肩が改善し、胸を張れるようになった

—五十肩が良くなり、腕が上がるようになった

—冷え性が改善した

—むくみが取れやすくなった

—立ち姿勢が楽になった

自律神経・疲労

—自律神経が整い、体調が安定した

—天気が悪い日の不調が減った

—慢性的なだるさがなくなった

—朝スッキリ起きられるようになった

—敏感で疲れやすい体質が楽になった

—情報過多によるストレスが軽くなった

—頭がすっきりして集中しやすくなった

—気持ちが前向きになった

美容整体

美容整体は、一般的な「筋肉をほぐす」施術とは根本が異なります。

骨格を整えずに筋肉だけを調整するのは、家を建てるときに柱はそのままで外壁だけを整えようとするようなもの。表面はきれいに見えても、土台が歪んでいればすぐに戻ってしまいます。

私が行うのは、その「柱」にあたる骨格そのものを整えること。骨格が本来の位置に戻ることで、姿勢は自然に美しくなり、フェイスラインや脚のラインといった見た目の変化も、内側から長く続いていきます。

姿勢・小顔・O脚

—猫背が改善して姿勢が良くなったと言われる

—反り腰が整い、後ろ姿の印象が変わった

—フェイスラインがすっきりした

—輪郭が変わり小顔になったと言われる

—エラの張りが目立たなくなった

—O脚が真っ直ぐに近づいた

—太ももに隙間ができた

—骨盤が整い、脚のラインがきれいになった

—鏡に映る自分の姿に自信が持てるようになった

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

Profile

整体指導者のご紹介

LION

施術歴15年　|　累計約1万人

はじめまして。はるみ整体のLIONと申します。「はるみ整体」という名前は、2020年東京オリンピック選手村があった中央区晴海（はるみ）地区から名付けました。

私自身、幼少期の病気や激しいスポーツによる腰痛・ひざ痛、社会人になってからは原因不明の強烈な下腹部痛、冷え性・偏頭痛・自律神経の乱れに長年悩まされていました。そんな経験を経て、本物の整体「井本整体」に出会い、人体力学の観点から身体の仕組みを深く学びました。

現在は、みなさまが変化された時の笑顔と喜びを一緒に分かち合えることが本当に嬉しくて、この素晴らしい整体法をもっと多くの方に体験していただきたいと願っています。

経歴・資格

井本整体認定指導者・体操指導者
マリジョゼブロムピラティスマットワーク認定トレーナー
コアインテリジェンス修了（解剖学・キネシオロジー・生体力学）
TRXサスペンショントレーナートレーニングコース修了
JCCA日本コンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
普通救命救急修了

FAQ

よくあるご質問

Qご予約はどのようにすればいいですか？

ALINEでのご予約を承っております。友だち追加後、ご希望の日時とお悩みをお送りください。お電話（090-5999-6407）でも承りますが、施術中は出られないことが多いため、留守番電話にお名前・ご連絡先・ご希望日時をお残しいただければ折り返しご連絡いたします。

Q男性でも施術を受けられますか？

A当室は女性専用整体室となっております。女性のお客様のみお受けしております。

Q施術時間はどのくらいですか？

A初診は約45分が目安ですが、お身体の状態によって前後します。整体操法は症状やお体によって施術時間が異なり、お体の変化の度合いによってもお時間は変わります。

Q妊娠中でも施術を受けられますか？

A妊娠中の方については、まずLINEまたはお電話でご相談ください。お体の状態に合わせてご対応を検討いたします。

Q施術後にだるさなどが出ることはありますか？

A身体が緩むため、一時的にだるくなったり眠気が出ることがあります。これは身体が変化しているサインです。気になる症状がありましたらお気軽にご相談ください。

室名	はるみ整体月島室
住所	〒104-0052　東京都中央区月島1丁目 ※住所の詳細はご予約いただいた方にご連絡いたします
アクセス	東京メトロ有楽町線・都営大江戸線月島駅 8番出口（a/b）または10番出口徒歩2分
受付時間	平日 10:00〜15:00（お時間・曜日などご相談ください）
予約方法	完全予約制（LINE・お電話）
TEL	090-5999-6407