このページを見ているあなたは——
チームの選手たちの「走り」に課題を感じているのでしょうか?
あるいは、
走り方を指導したいけれど、
「どう教えたらいいかわからない」と感じているのでしょうか?
はじめまして。
株式会社走研究所 代表の
山中 昇(やまなか のぼる)です。
これまで、全国100以上の野球チームに走り方指導を行ってきました。
日本一、野球選手に走り方を教えてきた。
日本初、野球選手への走り方指導に特化した専門会社。
それが「走研究所」です。
現場で悩む多くの指導者の声を聞き、
「自分のチームで走りを教えられるようになりたい」
という想いを叶えるために、
このプログラムを作りました。
あなたのお悩み、
走研究所なら解決できるはずです。
「走りの指導」
どうしていますか?
野球の指導現場で、
「打撃」や「守備」は熱心に教えられても──
「走り」だけは“根性と感覚”で済まされている。
そう感じたことはありませんか?
「とにかく数を走らせる」
「膝を上げろ!」「腕を振れ!」と言ってみるけど、正直これで合っているのかわからない。
「走りの練習」をチーム練習にどう組み込めばいいのかも迷う。
そんな “指導者自身のモヤモヤ” を感じている方は、少なくありません。
本当に「走り」を指導できるようになるのか?
プログラムを実践した
指導者の声
想像していた”100倍”良かったです
兵庫県 指導者 中村優太さん
教えている選手が、チームメイトに走りで負けて悔しがっていました。
力んでいる選手に
「力むな」としか伝えられず
何か伝えたいけど、何も伝えられないモヤモヤがありました。
野球強化のためのプログラムは、他に見たことがなかったので、最初ドキドキしましたが、思い切ってチャレンジしました。
その選手はプログラムを進めるにつれ、
力みが減り、チームで計測した5m走、10m走のタイムもメキメキ伸ばしていきました。
私がノックを打っている際も、守備の動きがとても良くなっていました。
そして、一番成果を感じた点は
「疲れなくなった」という点です。
タイム以外のところも伸びたことに驚き
想像していた”100倍”良かったです。
※走研究所のオンライン自主練プログラムを受講された方の感想です
90日間で「走り指導」が
できるようになる
3ステップ
「走研究所の指導者向け
実践プログラム」とは
このプログラムの特徴
✅走りの知識ゼロからでも実践できる
専門用語を使わず、野球指導者でもすぐ現場に落とし込める内容
✅100以上のチーム指導で得た知見を凝縮
少年野球から社会人まで、幅広い年代が納得でき、結果を出してきた指導ノウハウを体系化
✅トレーニング紹介だけでなく、
「伝え方・声掛け・改善法」まで網羅
ただ練習メニューをこなすだけでなく、「選手が自ら動き出す指導力」が自然と身につく構成
✅現場で使える補助グッズ・練習メニュー表付き
すぐに実践できるツールが揃っているから、すぐに練習に取り入れられる
✅24時間質問OKの
LINEオープンチャット参加権
疑問点をすぐに解消できる安心のサポート体制
料金についてお話します
最近では、さまざまな指導者講座が増えています。
理論中心の講義形式で、受講料が20万円〜30万円するものも珍しくありません。
しかし──
「理論を学んでも、現場で活かせない」
そんな声を、私は数えきれないほど耳にしてきました。
このプログラムは、
そうした“知識止まりの講座”ではありません。
実際に選手を変えられる「指導力」まで身につける。
それが目的です。
動画を見るだけで終わらず、
実践 → 修正 → 定着の流れを
90日間で習得します。
ここまでの内容で
もし仮に30万円であっても、私は決して高いとは思いません。
しかし今回は、
より多くの指導者の方にこの力を届けたい。
そしてその先にいる、
多くの選手たちの未来を変えるきっかけになってほしい。
その想いから──
受講料は
通常価格79,800円(税込)のところ、
【限定価格】
59,800円(税込)
に設定しました。
そして、一度身につければ、
今後20年間、あなたの指導人生でずっと使えるスキルになります。
つまり、
20年間使うと年間わずか2,990円の自己投資。
選手の成長を支えるために、
そしてあなた自身が「伝えられる指導者」へと進化するために。
これ以上ない価値ある一歩になるはずです。
走研究所
90日間指導者向け実践プログラム
推薦者の声
ご参加前によくあるご質問
- Q&A -
Q. 本当に知識ゼロでも大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。
実際に、これまでの受講者のほとんどが「初めて走りを教える指導者」でした。だからこそ、理論だけでなく「現場でどう伝えるか」まで動画で丁寧にお伝えしています。チームの練習で使えるようになるまで、しっかりサポートいたします。
Q. これまでどんなチームが受講していますか?
少年野球チームから大学野球部まで、幅広いチームにご受講いただいています。
小学生にも伝わり、大学生にも価値がある——そんな“走りの本質”を詰め込んだプログラムです。
Q. どのくらいのペースで進めればいいですか?
3日に1本程度の動画コンテンツ(1本10分前後)を視聴するくらいのペースでも十分です。もちろん、もっと早いペースで進めていただいても構いません。すき間時間に視聴を進め、ご自身のペースで指導実践をおこなうイメージで問題ありません。
指導実践は、一度しっかりと選手に伝えれば、以降は選手たちで練習を進めすことができます。週に一度、しっかりと伝え、以降は見守りつつ適宜アドバイスという形で十分成果に繋がると考えています。
Q. 仕事が忙しく、90日間で動画を見れなさそうなのですが…
ご安心ください。動画の視聴はご自身のペースで構いません。
90日はあくまで目安です。閲覧期限はありませんので、お時間のあるときに万全の状態で学び、実践していただけます。
Q. 現場で実践する時間が取れるか不安です。
練習メニューは短時間で取り入れられる構成になっています。
通常のチーム練習にも無理なく組み込むことができ、
ウォーミングアップの中で行うケースも多いです。
一度しっかりと伝えると、選手たちだけでも実践できる内容です。
Q. トレーニングには、何か道具は必要ですか?
いいえ、特に道具は使いません。
日々の練習や試合でのウォーミングにも取り入れやすいように設計しました。強いて言うなら、ストレッチで使用するマットや、目印となるコーンなどがあると、よりトレーニングしやすくなります。
Q. 動画で見ても分からない場合、質問できますか?
はい、可能です。
特典のLINEオープンチャットにご参加いただくと、走研究所がいつでも質問や相談にお答えします。
不安や疑問を解消しながら、安心して学びを進めていただけます。
Q. スマホやタブレットでも視聴できますか?
もちろん可能です。
手軽なすき間時間を活用してご覧いただけます。
ぜひ日常の一部に取り入れ、効率的に動画レッスンを吸収してください。
Q. 90日が過ぎたら、動画は見られなくなりますか?
いいえ、ご安心ください。90日はあくまで目安です。
お申し込み後は、永続的に閲覧可能です。
何度でも復習できる「自分の財産」として、長くご活用いただけます。
Q. 領収書の発行は可能ですか?
お申込者名を宛名に自動発行されます。
チーム名・学校名などでも再発行可能です。
お申し込み後のご案内メールで詳細をお知らせいたします。
Q. クレジット払いは可能ですか?
可能です。銀行振込・クレジット払いの2種類をご用意しております。
ページ下部の決済フォームからお申し込み・お支払いができます。
ここまでありがとうございました!
走研究所代表
山中からのラストメッセージ
「走りを教えられる指導者が増えれば、もっと多くの選手が救われる」
そう信じ、このプログラムを制作しました。
100以上のチーム指導を重ね、
ようやく「走研究所 指導者向けプログラム」が完成しました。
これまで走研究所を信じ、共に学び、挑戦してくださった
すべての指導者・選手、そして選手を見守る保護者の方々との出会いがあったからこそ、完成できたものです。
この場をお借りして、感謝いたします。
走りにコンプレックスがある選手、
我が子の走りが遅く、心を痛める保護者
そんな方々と、これまでたくさん出会いました。
しかし同時に、走りが変わることで、
心まで前向きになる選手を何人も見てきました。
走りは時に、人の心も前向きに変えます。
そして、チームに火をつける可能性も秘めています。
この講座を通して、
一人でも多くの指導者が「走りを教える楽しさや可能性」を実感し、その先で、心が前向きな選手たちが増えていくことを願っています。
―あなたの指導が、きっと誰かの野球人生を変える
その第一歩を、ここから一緒に踏み出しましょう。
株式会社 走研究所
代表取締役 山中 昇


























