湯布院会場
2泊3日
大自然の中で行う、本格ファスティングキャンプ。
食を手放すことで、本当の自分と再び出会う。
01 — FOR YOU YOU
忙しい日常に疲れ、自分を見失いそうになっていませんか?このファスティングキャンプはそんなあなたのために生まれました。
02 — TRANSFORMATION
03 — UNIQUE VALUE VALUE
ただ「食べない」だけではない。心・体・魂すべてにアプローチする、ここだけの体験です。
04 — PROGRAM
夏を軽やかに乗り越える3日間
自然のリズムに合わせた、丁寧な3日間のプログラム。あなたのペースで、深く休んでください。
※ スケジュールは季節や参加人数により変更することがあります。
05 — LOCATION
大分県・由布院。温泉・鳥居・雄大な山々に囲まれた、特別な場所。
都市から離れ、本当のリセットを体験してください。
06 — INCLUDED
07 — SAFETY
08 — NOTES
09 — ABOUT
「コロナ禍で人生のどん底を経験した私を変えたのは、ファスティングとの出会いでした。不安やストレスに押しつぶされそうな日々の中で、失いかけていた前向きに生きる力と、何気ない日常への感謝を取り戻すことができました。そんな経験を通して、私は改めて、日本人が本来持っていた豊かさや強さは、日本の食文化の中にあるのだと気づきました。足りないものを追い求め続けるのではなく、"すでに満たされていることに気づく"。その体感を、もっと多くの人に届けたい。そんな想いから、この湯布院ファスティングキャンプを始めました。」
分子整合医学に基づく栄養指導とファスティングサポートを行い、これまで多くの方の健康改善をサポート。九州の自然や温泉、日本の食文化を活かし、"心・身体・食"を整える体感型プログラムを提供している。忙しい毎日を送る日本人が、本来の自分らしさを取り戻す場所づくりを目指して活動中。
10 — VOICES
3日間、こんなに自分のことを考えたことがなかった。食べない時間に自分の本音がどんどん出てきて怖かったけど、最後はすごくスッキリしました。体重は2kg落ちましたが、それよりも心が軽くなったことが一番の収穫です。
砂浴は生まれて初めての体験でしたが、あの温もりがたまらなかった!温泉との組み合わせで体がすごく軽くなりました。夜の瞑想で初めて本当の意味でリラックスできた気がします。
由布院の景色が最高でした。サイクリングで走った高原の道、水鏡の鳥居、露天風呂から見た山の景色。全部が絵になって心に残っています。体も2kg落ち消化が本当に楽になりました。
人生の転機に参加しました。仕事を辞めて何をすべきか迷っていたのに、3日目の朝にふと「次にやりたいこと」が見えてきた。食べないことで頭がクリアになる体験は本当に不思議で力強かったです。
40代に入って体重が落ちにくくなり参加を決意。3日で体重−3kg、食欲がコントロールできるようになったのが一番の変化。また来年も絶対参加します!
砂に埋まった瞬間、全身が温かくて泣きそうになりました。帰ってから血液検査の数値が改善されていて驚きました。また同じ参加者の方と今でも連絡を取り合っています。
11 — TERMS
※ 最少催行人数に満たず主催者判断により開催中止となった場合は、参加費は全額返金いたします。
※ 返金時の振込手数料は参加者様負担となります。
12 — FAQ
VENUE
ともみ山荘
〒879-5102 大分県由布市湯布院町川上1270−90
TEL:0977-85-7530