失敗しないダイエット方法はタイプごとに違います。食べ痩せタイプ診断

このようなお悩みは
ありませんか？

食べてないのに、
痩せない

嫌なことがあった日の夜、
気づいたら食べている

昔は夜を抜くだけで
落ちたのに

生理前の一週間は、
自分でも止められない

ダイエットを繰り返すたびに効果が出なくなっているのは、
体の機能が落ちているからです。

芯美人

頑張りすぎる

癒し天使

我慢しすぎる

才色賢美

考えすぎる

ひらめき女神

気分で揺れる

1200kcal → 1800〜2000kcal

もんちゃん

糖質制限とハイカーボデイを繰り返して、胃腸の不調で日常生活が困難な状態でした。1年かけて回復し、今はしっかり食べて元気に暮らしています。

1500kcal → 1800kcal

ミロさん（@spf5028）

頭痛、生理痛、寝る前の全身の痛みに悩んでいました。体重は49kg→47kg台、太ももは48→46cm。人生で初めて生理痛がなくなり、甘いもの欲もほぼ消えました。

※個人の感想であり、効果や成果を保証するものではありません。

じーん Yulumiラボ代表

食事の数字だけでなく、その人の体調や生活も見ながら、自分で判断できるようになることを大切にしています。

相談と指導で関わってきた女性 500名以上
臨床栄養医学指導士／ TFTアルゴリズムセラピスト／パーソナルトレーナー

※この診断は医学的診断ではなく、食生活パターンの自己理解を目的としたものです。体調に不安がある方は医療機関にご相談ください。

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