心と体、そして宇宙のリズム。
東洋医学と自然の知恵で、心と体を内側から整う時間をお届けします。
あなたの中にある“調和”をやさしく目覚めさせるメルマガです🌸
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東洋の叡智で“わたし”を整える時間を、あなたの日常に。
このメルマガでは、薬剤師であり薬膳ブレンドティーの専門家である
薬剤師 白石ひろこが、東洋医学・薬膳・宇宙のリズムをもとに、
「心と体を整えるための小さな習慣」や「調和のヒント」をお届けします。
古代から受け継がれる 陰陽五行 の叡智、
そして薬膳ティーに込められた 自然の波動。
それらを通して、
忙しい日々の中でも“わたしの調和”を取り戻すためのヒントを
やさしく、ていねいにお伝えしていきます。
🌸こんな方におすすめです
☑ 心と体のバランスを整えたい方
☑ 東洋医学や薬膳に興味がある方
☑ ストレスを手放し、自然体で生きたい方
☑ 自分らしいリズムを見つけたい方
☑ 宇宙やエネルギーの流れに惹かれる方
あなたの内なる宇宙を整える第一歩を、今日から。
白石ひろこが、心と体を結ぶ“調和のメソッド”をお届けします。